Консультации
Повторяющиеся и противоречивые мысли, снижение вовлечённости и интереса к жизни, неуверенность в себе, ожидание негативного исхода ситуации, тревога и сильные эмоции отнимают много времени и сил.
Приглашаю вместе распознать источник дискомфорта, создать карту той жизни, которую действительно хочется жить.
Приглашаю вместе распознать источник дискомфорта, создать карту той жизни, которую действительно хочется жить.
Для получения дополнительной информации Вы можете связаться со мной удобным для Вас способом с 11:00 до 20:00
Более подробно об условиях работы и вопросах оплаты Вы можете почитать в разделе «Информированное согласие»
Более подробно об условиях работы и вопросах оплаты Вы можете почитать в разделе «Информированное согласие»
Индивидуальная работа:
-
Тревожные состояния - Повторяющиеся мысли и трудность им противостоять
- Чувство одиночества и отчуждения от окружающих
- Переживание отсутствия связи с другими людьми, зачастую при высокой внешней активности
- Депрессия и отсутствие сил
- Переживания утраты, разрыв отношений
- Тревога о здоровье
- Отношения с родителями (трудность отделения взрослых детей от родителей)
- Самопознание и поиск идентичности, поиск своего предназначения
- Самопринятие, развитие самосострадания в ответ на привычку к самокритике и ненависти к себе
- Панические состояния
- Работа с запросами в рамках гендерной психотерапии
- Работа с психологической травмой и ее последствиями
- Поиск выхода из запутанных ситуаций
- Созависимые отношения и поиск выхода
- Плавающая самооценка и неуверенность в себе
- Работа по целеполаганию, формирование мотивации
- Снижение внимания в вовлеченности во вроде бы любимые занятия
- Работа по саморегуляции (управлению эмоциями, импульсами и позывами)
- Поддерживающая терапия клиентов с аффективными расстройствами, психообразование
- Телесно-ориентированная практика в рамках работы с психологической травмой и её последствиями